Kan probiotika förebygga svamp och urinvägsinfektion hos kvinnor?

Ja. Vissa probiotiska stammar, särskilt Lactobaciller, kan förebygga återkommande svampinfektioner och urinvägsinfektioner genom att:

  • Sänka pH i underlivet, vilket gör miljön ogynnsam för skadliga mikrober

  • Konkurrera om plats på slemhinnorna, så att patogener får svårare att fästa

  • Stärka kroppens lokala immunförsvar i underlivet

Det finns studier som visar att kvinnor med Lactobacillus-tillskott ofta får färre infektioner och vid en eventuell infektion återhämtar de sig snabbare.